NHKでぐーぐるの特集やってましたね。こういう特集はさすがです。つーか民放ほとんどみないし。（といいつつ、母校が出ているらしいということで今日は東京タワーみちゃったけど） う〜ん。考えるべきネタであると思ってはいたが、考えさせられる内容であっ…

ということでサーヒン関係の情報をあさっているのだけど、今までいろいろやったりしてきた中でこれほど情報が少ない、洗練されてない、統一されてない、分野も珍しいのではないかと感じている。 まずどんな道具から始めるべきなのか。ファンから、という意見…

今年はサーフィンだ、サーフィンだ、わー！ってな感じで新年明けると同時にお店いったりwebチェックしたり雑誌買ったりで、危なくボードをBuy now!するところだった。 LSDのつもりで江ノ島まで往復12km、１時間半。海辺にあったサーフィンスクールに寄ってち…

ランニングにゃ腹筋が必要だ！ってこともあるけど、やっぱ海に行くようになって気になって結構腹筋の筋トレをやっている。 腹筋そのものよりも姿勢が悪過ぎる、、ということがわかってきたが。意外に真っすぐ立つ、というのは意識しないとできないもの。 ほ…

「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなるのだ」 と、どこかの教育者がおっしゃったのだが、ナルホドと思う。原因と結果。ツールと目的。そう、たまには逆のことをやってみるとコアが変化することがあるんだろうなとは感じる。 ほんで、ネットという…

そのランニング本に書いてあったボディコアもしくは丹田。これを意識せよ、と。少し前から腰を前に移動させるような感覚で走っていたのだが、それでいいのかな？とにかく、脚よりも全身の筋肉で効率よく自重を42km運ぶスポーツであると。 そんでもって、オレ…

明けちゃいましたので、今年もよろしくお願いします。 なんだか例年以上にぼへぼへしてて、年賀状ハガキすら買ってません。ノーアイデアだし。ま、１月中にはなんとか。。。 里帰りしてた妻子を迎えがてら箱根の小さいホテルで年越し。軽く家にタッチして親…