来週末はハーフマラソンだし、ここ数日走ってないので、また夜中ランしてきた。5km程か。ビール飲んじゃった後だからか、自転車の疲れかなんだか、わかんないけど、気道が痛かった。こんなのは初めて。久々にGPS無しで走ったので速度がわかんないけど、飛ば…

今週末は初めてTREK6500で林道へ。この自転車の為に？皆をCXコースへ。 いや〜いいコースだった。白樺の林道〜牧場の脇を抜け、小川を渡り、八ヶ岳を眺め、、、。初乗りだったので、がつがつ走ってしまったけど、ゆっくり走ったほうがいいんだろうなあ。 そ…

富士見以降、なんだか日記もランも一息ついちゃったので、今日はやったろうと。まあ、２日前ぐらいまで脚が痛かったのでしょうがないとも思えるが。走り出すと走らない日はイライラしちゃうのに、一回ヤメちゃうとなんか面倒になっちゃう感じがして。 21時家…

今日は、長男が保育グループ最後の遠足なので、会社休んでつきそい。といっても、ほとんど娘のおもりに終止したけど。 江の電にのって園児２０名程と稲村ケ崎へ。磯遊び、お昼ご飯、おやつ、、、 暑すぎず、のどかな感じでした。でも結構日焼けしたなあ。 で…

宣言通り、今日は富士見パノラマスキー場、、というか入笠山でハーフマラソン、というか走って登山下山、みたいな。まさか山頂まで登らされるとは。雨と霧でどうなるかと思ったけど、結構こういう天気好きなんだよなー。なんか集中力が増す感じで。 いろいろ…

インドの宗教哲学者ラジニー師曰く「ランナーは最も神に近い存在だ。ランナーが走っているときの心の状態は、修行を積んだ瞑想家と同じだ」。 らしい。 自分ではこっぱずかしくて書けなかったが、確かにそういう気分が垣間見えることがある！？よね？！

ここんとこランニング関係のHPを探したりしてるんだけど、結構役に立ちそうなとこを２カ所程発見。１カ所はランニング系雑誌のHPなのだけど、もう１カ所がなんやら不明だけどやたら主催者のランニングコラムが充実、、、というかやたら長文で掲載されている…

いよいよ来週は富士見アドベンチャーなので、ランニング用品を買い出しに。クロカンだし、エイドステーションも少なそうなのでリュック必要かなと。 んでも、ま、いづれは欲しいんだけど、とりあえず今あるウェストバッグで凌ごうかと。で、補給食と帽子、５…

あんまりこういうことなかったんだけど、連休明け、ぼけぼけ。 初仕事はモデル屋でモデルチェックだったんだけど、なんかチェックせずただ眺めていたり。 会社に帰る途中の信号、青なのにぼーっと突っ立っていたり。 居室のパーティションにやたらぶつかった…

そういや、走れるのは今日ぐらいかと思い立って妻子が寝た22時にそそくさと着替えてストレッチ。地図を見て、海まで5kmぐらいだから行ってみようと初めて地元を走ってみた。車で走るのとは違う距離感。短く感じるところと長く感じるところと。コースのほとん…

と、まあ、たいそうな見出しにしてしまったが、GWヒマなのでJR西日本の事故関連ニュースみたり、NHKでやってた回転ドア事故原因究明番組みたり。 もちろん被害者やその家族の方々の心中は察して余りあるものだけど、直接的加害者ばかり糾弾されるのも。 そう…

ま、いつもの事ながら大した内容ないんだけど。 たまにはママを休ませてあげようと朝からちょっと遠い公園へ。（と、いってもママは家の片付けをしてるでしょう） 藤沢の田舎の川縁にできた広くて、なかなか気に入ってる公園。今日は気温も湿度も程よく、子…

走ってる時から、ちょっとやばいなーと思っていたけど、何しろ5km走ってきちゃったので、5km戻らなきゃならない。お金もってないし。川崎まで走ったので定期でも戻れるけど、、、短パンだしねえ。 ちょっと精神にも負荷をと。10km絶対歩かないぞ、というよう…

GWが始まったー。 けど、子供も小さくて、どこいっても混んでて不快な思いのほうが多く、最近はあまり所謂観光地にはなんとなくいかない。 初日は家の近くの田んぼでやってた「レンゲ祭り」。今日は実家のほうへ行って、ジジと六義園へ。ここんとこ、こうい…